Справочник по спортивным добавкам и БАДам
Дата публикации:

Справочник по спортивным добавкам и БАДам




Купить или узнать подробнее


Это руководство создано, чтобы помочь вам понять, какие добавки могут помочь достичь ваших целей в сфере здоровья и фитнеса, а какие способны помешать вам или впустую растрачивают ваш денежный бюджет.
Основные добавки обладают лучшей эффективностью и наиболее безвредны. При правильном употреблении они будут теми добавками, которые, скорее всего, помогут вам и не вызовут побочных эффектов.
Дополнительные добавки имеют меньше доказательств об их эффективном воздействии. Они могут работать, но не всегда и не для всех. К ним я, как правило, буду добавлять критерии «кому стоит использовать». Имейте их в виду, но относитесь к ним как к добавкам второй важности.
Малоизученные и малоэффективные добавки подкреплены только техническими, животными или неподтверждёнными (спонсированными производителями) исследованиями. То есть, эти добавки пока еще не прошли полноценные независимые тестирования на людях.
Неэффективные добавки являются либо потенциально опасными, либо просто неэффективными. Не используйте их. В лучшем случае – они будут пустой тратой денег, в худшем случае – они могут причинить вам вред.
После того как вы прочитаете информацию по всем ключевым добавкам, вы найдете раздел по их комбинированию «Создание стека».
Далее следует раздел «Часто задаваемые вопросы», в котором я рассматриваю общие популярные вопросы, которые чаще всего возникают при подборе добавок.
Наконец, в заключении, вы найдете информацию о «мерах предосторожности и решении возможных проблем».
Все это в совокупности позволит вам определить и собрать стек добавок, наилучшим образом подходящий для ваших целей.
Данное руководство (справочник) несет сугубо образовательную цель. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или спортивным медицинским специалистом перед началом приема любых пищевых добавок.

Это руководство основано на научных исследованиях, но результаты исследований никогда не бывают однородными: результаты эффективности для некоторых индивидов могут отличаться. Если вы принимаете какой-либо продукт, упомянутый в настоящем документе, вы делаете это по собственной воле, и вы сознательно и добровольно принимаете на себя все риски. Также помните, что всегда есть риск негативного взаимодействия между различными добавками, а также с пищевыми продуктами и фармацевтическими препаратами.
Многие продукты могут не содержать в своем составе точного количества веществ (активных компонентов), указанных на этикетке. Прежде чем решить, стоит ли принимать добавку, внимательно изучите ее и информацию о ее изготовителе. Травы подвержены изменчивости по содержанию компонентов от партии к партии чаще, чем изолированные соединения (экстракты). Эта изменчивость может влиять на эффективность и безопасность продукта.

Цена: 5 $.





Купить или узнать подробнее


Страница 1 из 3123»

Copyright © 2007 Есть ли деньги в интернете?. All rights reserved.
Уборка и вывоз снега
  • Лучшее в Москве тиражирование dvd и печать на дисках
  • надежная оплата webmoney
  • хорошие условия торговли на форекс22